2015-04-05から1日間の記事一覧

109　回すために回さない（２）

技術のこと

今回も「回し方のこと」。もう１つ、回すために「回さない」技術があります。縄が頭を越えたあたりで回すのをやめると、縄に勢いをつける練習になります。具体的には、縄がピンと張る瞬間を感じること。なわとび初心者は、「縄の勢いを追いかける」クセが…