2016-09-09から1日間の記事一覧

212　わきの下がおるすになってますよ

技術のこと

今回は「開いた腕のこと」。なわとびはわきをしめるといいそうです。よく言われますよね。たしかに初心者はわきをしめず、腕を開いて回すフォームが多いです。逆に上手な人は、わきをしめて、コンパクトに回しています。見比べれば、どちらが上手に見える…