2020-10-23から1日間の記事一覧

513　あの人はいつも６時に縄を跳ぶ

技術のこと

今回も「フォームのこと」。フォーム話でもう１つ。以前見た、バスケの人がいろいろ語っている動画（ジャンプフォームって変えるべき？）で印象的な話がありました。・ジャンプするときの方向・ジャンプの前にブレーキをかけるランニングやなわとびで後…