今回は「ＳＥＢのこと」。 ＥＢの形ばかりめざして、そこまで回せてないんじゃないか？ 前回、サイドスイングからの交差の話を書きながら思ったことです。この１年くらい、ＳＥＢＣＯを目標に、ＥＢの回し方を考えては書いてきました。 ・前の手を引きすぎな…

今回は「ＳＣのこと」。 利き手を強く回したら、ＳＣＣＣがうまく回りました。 （※ＳＣＣＣ …… いわゆる側振とびで、サイドスイング（Ｓ）のあと交差（Ｃ）３重とびをする技です） 何がどう変わったのか考えているうちに、左右のバランスじゃないかな …… と…

今回は「はやぶさのこと」。 はやぶさで、手を横に振る子をよく見ます。 交差で手を思いきり横に伸ばして、縄に勢いをつけるやりかたです。 はやぶさに挑戦しはじめる時期の子だと、とにかく思いきり縄を振ろうとしますし、「交差を回す」のもそこまで得意で…

今回は「交差のこと」。 まるでハグみたいだ……。 低学年のあやとびを見ていて、こう思ったのは２度目です。 最初は「腕の引きすぎ」で気づきました。「自分を抱いてるみたい」とは他の先生からも聞く声で、手が後ろまでぐわっと行ってしまう姿は、まさにハグ…

今回は「空中感覚のこと」。 といっても、バランスの話とはちょっと違って……。 たとえば４重とびで、１～４回縄が回るとき、体はどの位置にあるのでしょう？ 単純に考えると、跳びあがりながら２回、着地に向けて下りながら２回だと思っていました。比率で言…

今回は「回し方のこと」。 前回からの流れで、続けて回すにはどうしたらいいのか？ の話です。 前回書いたのは、縄が足の下を通ったあと、「後ろから前」も勢いを落とさないようにしたいという話でした。これは、体の前の１点を打つだけではなく、そこから縄…

今回は「２重とび・３重とびのこと」。 あけまして今年は元旦スタートです。 12月に、学校で子どもから３重とびを教えてほしいと言われました。 小学校だと、はやぶさよりもさらに上の、あこがれの技なんでしょうね……。まだ２重とびが安定していない子が多い…