2018-03-13から1日間の記事一覧

322　かがんで角度を下げてみた

技術のこと

今回は「姿勢のこと」。縄を下に向けるために体を傾けてみた、という話です。大会の動画を見ていると、腰のあたりが固定して、軽く上半身を傾けて跳んでいる人が上手に見えます。僕は体をかがめようとするとお尻が突き出てしまって、体が傾くというより、…