とびまるの「なわとびのこと」

なわとびのことを書いたり描いたりするブログ。

技のこと

667 かえしとびをLの字から

■ Lの字で止めると理解しやすい 今回は「かえしとびのこと」。 ―― 前後交差っていうより、Lの字になるんですね。 以前、学校のクラブで後ろかえしとびを教えていたとき、いっしょにクラブを担当してくれた先生がつぶやいた言葉です。 言われてハッとしまし…

662 後ろ3重とびを引き寄せる

■ 体を引き寄せて、縄が通る場所を作る 今回は「後ろ3重とびのこと」。 ようやく、後ろ3重とびを10回跳べました。 初めてではないんですが、自分なりにポイントを意識して成功したのは大きいと思います。ポイントになると思ったのは、 1.すくいあげるよ…

660 回転かえしとび・2

■ 前→後ろ→前のかえしとび 今回は「かえしとびのこと」。 どうなってるのこの動き? ……というシリーズを過去に数回書いていて、今でもたまに、動画で二度見三度見するシーンがあります。4重5重に特殊交差が入って速すぎてわからない技ではなく、自分の記憶…

656 SOOCとSOOTS

■ 手が止まるか止まらないか 今回は「回しかたのこと」。 SOOCでつまずくことが多いです。 サイドスイングからの3重とびで最後が交差になるタイプなんですが、その最後の交差が回りきらないのです。単発で跳ぶときはいいんですが、他の3重あや系とつな…

649 後ろSCラップ to S、C

今回は「技解説のこと」。 前回からの流れでもう1つ技のお話。 前回のは今でも見かける息が長い複合技ですが、今回の技も近年の大会動画でよく見かけます。実を言うと、前回と今回はセットで思いついて、どちらも名称不明だな …… と思ってました。 ふっくん…

648 後ろ足下アームラップ180 to OO

今回は「技解説のこと」。 こういう名称でいいのか……? この話でイラストにした複合技、ついでに全体の動きも描いてみようということで、技解説系の話にしてみます。技名は何が正解かわからず。動きを名称に置きかえたらタイトルのような技名になりました。 …

640 インバースTトードフリーズリリース

今回は「技のこと」。 たぶんあまり見ない技の話。 前々回(638)、せっかく複合技をテーマにしたので、自分も1つ出してみます。 とはいえ、特別な名前をつけなくても、タイトルのように、わりとすんなり技名として記述できる動きです。(長いけど。) イン…

638 名もなきコンビネーション

今回は「複合技のこと」。 オーサムアニーからもう1つ。 オーサムアニーみたいに「特別な呼び名」のある複合技って、あんまりないな …… という話です。オーサムアニーはトードとクルーガーを繰り返す動きで、くっつけたら違う名前になっちゃった的な技。「A…

635 回転オーサムアニー

今回は「オーサムアニーのこと」。 正式名称はわかりませんが……。 まずは「オーサムアニー」がどんな技なのか。 足の下に片手を入れたあやとび、だと思ってます。技名だと、交差(トード)と開く(クルーガー)を繰り返す動きです。動画の「pretzel」ってな…

613 天を衝け、4重とび

今回は「回しかたのこと」。 ―― 頂点で跳ね返るくらい回すのもありだ。 最近、4重とびが跳べるときは、縄を上にけっこう強く回しています。もともと、初めて跳べたころに、肩から上を持ちあげる感覚でジャンプすると縄も上に持ちあげられる状態でしたが、そ…

612 「いきなり」でつながる2重とび

今回は「2重とびのこと」。 「間(ま)をとる」のと「いきなり跳ぶ」のは似ていると思うんです。 どちらも、縄が回ってくるのを待っているからです。つまり、タイミングが重要なところが同じ。この繰り返しが連続とびになるとすれば、たとえば2重とびなら…

603 4重とびのゆらぎ

■ 上に回すこと。体を支えること。 今回は「4重とびのこと」。 年末あたりから、4重とびに再挑戦しています。 569 110%、魅力と魔力 以来、ムリのない跳びかた(特に着地)に抑えているせいか、さっぱり成功せず。ただ、回しきれていなかった4回旋がまと…

597 交差は跳ばずに覚えよう

今回は「交差のこと」。 過去に何度か書いた話です。 ・手を交差して回すってどういうことなのか?・おへその前でバッテンができるか?・縄が横にそれていないか?・縄がいつ足もとに回ってくるか? などなど、交差とび・あやとびで交差を作るとき、跳ばずに…

589 パーのルール

今回は「パーとびのこと」。 ようやく休みになわとびできる状態になりました。 軽い筋トレやストレッチは続けていたものの、やっぱり体が恐る恐る跳んでる感じで、特にタイミングの合わせかたが1か月前に比べてすぐには伝わらない感じ。そんな「タイミング…

587 トロピカル~ジュ! グリコフリーズ

今回は「グリコフリーズのこと」。 ネタっぽく見えますが、それなりにまじめな技話です。 夏に限定配信していた『ハートキャッチプリキュア!』を見ていたら、最新シリーズの『トロピカル~ジュ!プリキュア』に見逃し配信があるのを知って、中盤から見てま…

582 背面より早く、縄より早く

今回は「後ろTSOのこと」。 つまりは「後ろ背中はやぶさ」です。 単縄ルートではない人も見てくださっているので説明すると、いわゆる「はやぶさ」は単縄用語でCOと言います。[C(クロス) → O(オープン)]。交差してから開くタイプのはやぶさです…

579 7年ぶりのリリース

今回は「レッグオーバーリリースのこと」。 前回までの心のリリースつながりで、最近練習した技の話を。 この 0:52 でやってるリリースです。英語含めていろいろ調べましたが名称わからず……。トードの姿勢で片足の下に腕を入れたままグリップを浮かせるだけ…

571 フェイクMICトリプル

今回は「ジャンプリリースのこと」。 やっぱり、地に足がついているほうが回しやすいな……。 ジャンプリリースは、もうずっと練習に入れている技になりましたが、いまだにこんなことを思っています。思っているうちに、タイトルのように、「ほんとにこれ3重…

570 後ろSEBOOと2本のロープ

今回は「後ろSEBOOのこと」。 韓国ロープに変えてから、後ろSEBOOだけ妙にミスるようになりました。 EBが通らずに引っかかるパターンです。アメリカロープだと跳べていたのに …… というのは、後ろSEBOOや後ろSOEBOまでつなげた3連や…

566 上がなければ下はない

■ 振りおろす前に、頭上で回せているか? 今回は「サイドスイングのこと」。 上で回せていなければ、下で勢いをつけるのは難しいんじゃないかという話。 この1、2年で、軌道の上半分とか、後ろから前とか、それまで自分が回せていなかった部分にようやく気…

565 空中で、垂直に、上へ

今回は「ジャンプリリースのこと」。 すこしは空中で回せるようになってきた感じがします。 今まで、ジャンプリリースになると縄がふにゃっとしてうまく回らなかったのが、垂直に上へ回すことで、空中で「回る形」を作れるようになりました。 ヒントになった…

560 斜めにさすTJ

今回は「TJのこと」。 サイドスイングからトードに入る軌道の話です。 サイドスイングのあと、逆の外側から体側に「斜めに」入れて回すような軌道。472 まっすぐ回すか? 斜めに入れるか? で考えたころから、SEBやSEBトードで始まる技でもよく使う…

548 からまわリリース

今回は「リリースのこと」。 空回りつながりで、リリースについて。 545 と 546 で、空回りがなぜ起こるのか考えてみました。始めから小さく回したり、縄を引いて軌道を変えたりすると、縄をとらえきれなくなるから空回りするのでは …… というあの話、リリー…

536 おおなみこなみ、ひとりたび

今回は「縄遊びのこと」。 ちょっとした小演技です。 「おおなみこなみ」という歌に合わせて跳ぶ遊びがあります。2人が縄を回す中で、序盤は左右にゆれる縄を跳び、途中から1回転する縄を跳び、最後に縄をまたいで着地できれば成功! …… みたいな遊び。 調…

535 うそつきかえしとび

今回は「かえしとびのこと」。 教えるなら、ちゃんと夢を見せなきゃ。 今年も学校のクラブや休み時間に子どもにかえしとびを教えて、ようやく言葉にして思ったことです。 いろんな子にかえしとびを教えてきて、ずっと感じてきたもどかしさがあります。 それ…

534 いきなり2重とびでもだいじょうぶだよ

今回は「2重とびのこと」。 回せるけどタイミングをつかめない子向けの話でしょうか。 学校で、2重とびがとべない …… と教えてもらいにくる子がときどきいて、中には、それならとべるでしょ? というくらい回せている子がいます。 そういう子には、予備跳…

533 SEBをすくいあげる

今回は「SEBのこと」。 EBの形ばかりめざして、そこまで回せてないんじゃないか? 前回、サイドスイングからの交差の話を書きながら思ったことです。この1年くらい、SEBCOを目標に、EBの回し方を考えては書いてきました。 ・前の手を引きすぎな…

532 パワー、コントロール、バランス

今回は「SCのこと」。 利き手を強く回したら、SCCCがうまく回りました。 (※SCCC …… いわゆる側振とびで、サイドスイング(S)のあと交差(C)3重とびをする技です) 何がどう変わったのか考えているうちに、左右のバランスじゃないかな …… と…

531 はやぶさは縦に回す

今回は「はやぶさのこと」。 はやぶさで、手を横に振る子をよく見ます。 交差で手を思いきり横に伸ばして、縄に勢いをつけるやりかたです。 はやぶさに挑戦しはじめる時期の子だと、とにかく思いきり縄を振ろうとしますし、「交差を回す」のもそこまで得意で…

524 あやとびと交差とびで交差は違う?

今回は「交差のこと」。 今さらタイトルどおりの疑問です。 特に交差の「大きさ」。よく考えると、今までほぼ気にしたことがありませんでした。あやとびと交差とびで、交差は同じ大きさなのか、それとも交差の大きさを変えて跳んでいるのか? 鏡で確認してみ…