今回は「回し方のこと」。 手が「上半分」をきちんと回せていないとダメなんじゃないか……。 上半分とは、縄を回すときに手が作っている「回転円の上半分」のことです。ここを回せると、前回しなら後ろから前への軌道で勢いがついて、メインになる足の下へ回…
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