■ フォームからズレていないか？
今回は「交差のこと」。
交差の輪ってわずかにズレますよね。
まっすぐ体の中央（足と足のあいだ）に回ってくるかと思えば、すこしだけ右や左にズレてくる。上手な人の動画を見てもそうです。縄の作る輪には幅があるので、よほど短くないかぎり、引っかかることはありませんが、僕のように足１つぶんズレるとさすがにミスしやすくなります。
これ、何が原因なのでしょう？
最近、交差の形そのものが理由なのかと思いました。交差は左右対象に見えて、腕の重なりに上下があるので非対称です。この腕の重なりがズレを招いているのではないでしょうか。
こういうことです。
「下になっている手のほうが下がりやすい → 左右のグリップが水平にならない → 縄の中央がズレる」
上下左右前後の３次元が互いに影響しあうことは、これまで何度も話に出しました。今回で言うと、腕の上下がグリップの上下につながり、縄（の中央）の左右のズレを作っているわけです。
普通の腕を開いたフォームだと、グリップの水平を作りやすいので縄もまっすぐにしやすいです。交差で本当に左右水平にしようとすると、交差自体を左右どちらかに傾けないと、なかなか水平になってくれません。かえって回しづらい……。交差で水平を追求するのは、ほどほどがいいのでしょう。
それよりも、腕の重なりでムリが生まれないようにしたいところです。
それがイラストの右側。
これは僕のクセもあるかもしれないんですが、下になった腕が伸びやすいんです。腕を変えても同じ。それでグリップの上下差も広がりがちです。
ひじを曲げることが交差にとってベストなのかはわかりません。少なくとも、左右で腕のフォームが異なるのはアンバランスだと思った結果です。
腕の重なりを意識しすぎるとこうなるんでしょうか。
上になっている腕に当たりそうだから、思わず下の腕を下げる。ひじを曲げたまま下げると肩から落とさないといけないので、動かしやすいひじから先だけが下がる。それで腕が伸びてしまう――。
そもそも論として、あまり交差で腕同士が接触してもいけないのです。一見、接触箇所で支えあうと安定しそうですが、それは同時に互いに動きを阻害してもいます。当たらない程度に交差していれば、変に上下差ができることもありません。
やっぱり、フォームの崩れが問題なのでしょうね。
交差にズレは生まれるものだとしても、引っかからなければフォームの崩れとまでは言いません。縄が両足の下まで回っていれば、まずはＯＫなのです。
縄を短くするとわかるんですが、縄の高さより、左右のズレのほうが案外シビアに迫ってきます。ちょっとのズレでも足に当たりやすい。どんな長さの縄でも、左右にズレて足に当たるなら、フォームが崩れていると言えるのでしょう。
３重あやくらいになると力をこめるために体が縮まって、交差する腕が当たりやすくなることもあります。そんなとき、とっさに接触を避けることが、フォームの崩れにつながっているのかもしれません。ＥＢトードやＣＬのように軌道が変わってくる技でも、同じことが言えそうです。
